Que 8 alimentos que debemos consumir en invierno?

El invierno es una época del año en la que nuestro cuerpo necesita más cuidados. Debemos darle un aporte extra de vitaminas y minerales para aumentar nuestras defensas contra el frío.  ¿Qué debemos comer en invierno? Huevos Los huevos son sumamente necesarios en invierno. Nos aportan una muy buena cantidad de proteínas, ácidos grasos omega-3 … Sigue leyendo Que 8 alimentos que debemos consumir en invierno?

Anuncios

La importancia de la confianza y la transparencia en las organizaciones.

Un doctor ayuda y revisa el andar de un niño en la india

¿Alguien sabe realmente y a ciencia cierta cuántos millones  de euros mueve la ayuda al desarrollo en mundo?  ¿Cuántas vidas hay en juego?  ¿Todo el entramado social que soporta a lo largo y ancho del planeta y los intereses creados?  Estas son preguntas que me hice en mi viaje por Europa y Asia después de haber … Sigue leyendo La importancia de la confianza y la transparencia en las organizaciones.